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【NPO法人テレワークセンター横浜 メールマガジン】
第124号 2024.8.30
https://teleworkyokohama.jp/
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8月に入り、急に台風が増えましたね。しかも非常に強い台風が続けてきています。
地震とは違い、ある程度備えができます。情報をしっかりとりご注意ください。
では、今月のメルマガです。
■テレワークセンター横浜登録テレワーカーが活躍中
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現在テレワークセンター横浜ではさまざまなお仕事を企業から受注しています。
・横浜市と藤沢市の若者就労支援施設へスキルアップ講座を提供
・カーリース企業のデータ整理業務
・カーリース企業のウェブサイトコーディング作業
・某ラジオ番組ロケ撮影業務
・一般社団法人アジアニューブランド協会様ホームページ運営サポート
・メイドインつづきワークショップサポート
・紅茶専門店「おくだ茶房」様ITサポート
・地域情報の取材編集業務
facebookページと街頭にある屋外ビジョンを連動させた地域情報メディアの
取材編集業務を関東圏の各地で受注しています。
今後もみなさまが活躍できる場を開拓していきます。
▽南越谷タウンビジョン
https://www.facebook.com/minamikoshigayatown/?fref=ts
▽篠崎タウンビジョン
都営地下鉄篠崎駅前の屋外ビジョン用の地域ニュース編集
■モヤモヤ、イライラ・・抱えきれないストレスの対処法
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過度のストレスへの対処法に絶対的なものはありませんが、それが「問題型」なのか「感情型」なのか見分けられると、具体的な状況に適した対処ができるそうです。例えば仕事で悪い評価をされた時は、感情より問題にフォーカスし、上司と一緒に改善策を立てる方が合理的。一方、悲しみや喪失感では自分の感情を大切にすることが最優先です。
ITライフスタイル情報サイト「ライフハッカー」では、この「問題型」か「感情型」か2つの異なるアプローチによって、ストレスに対処するためのヒントを紹介していました。ぜひ参考にしてみてください。
▽ストレス対処の秘訣は2つの異なるアプローチだった（ITライフスタイル情報サイト「ライフハッカー」）
https://www.lifehacker.jp/article/2408-the-difference-between-problem-based-and-emotion-based-coping/
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このメールマガジンは、
テレワークセンター横浜に登録されたテレワーカー、
その他テレワークに関心のある方にお送りしています。
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